S’exprimer, s’affirmer, reprendre confiance en soi à travers des techniques théâtrales.

En cours particulier, nous travaillons ensemble sur diverses sphères du corps et du mental afin de parvenir à un lâcher-prise sur les peurs et les conditionnements qui vous font du tort.

Nous abordons le positionnement du corps dans l’espace (en présentiel), la mise en place de la respiration, de la voix, de l’articulation, afin d’être plus à l’aise lors d’une prise de parole en public, sans oublier divers exercices de spontanéité et de lâcher-prise.

Ce type de travail peut correspondre par exemple à des personnes qui souhaitent être plus à l’aise dans leur corps au quotidien, qui se sentent régulièrement stressées lorsque l’attention est sur posée sur elles, ou même si besoin, pour se préparer à diverses présentations pour des concours / écoles / travail / réunions…


Tarif UNIQUE par séance : 60 €

Forfait 5 séances : 250 €

Mis à jour le 1er Janvier 2023