Pour 2023-2024, les cours de Théâtre ADULTES ont lieu du 15 Septembre 2023 au 23 Février 2024 (je repars au Japon pour quelques mois à partir de Mars), tous les Vendredis soirs de 19h à 20h30 au studio Happy’Ness (82 avenue du Verdun à Fréjus)
Afin d’avoir une bonne dynamique de cours, je souhaite le réaliser sous réserve d’avoir 6 inscrits minimum pour 1h30 – avec la possibilité de faire un cours de 1h avec 4 inscrits (à 15€ la séance si tel est le cas).
Objectif du Cours :
Les cours “Théâtre et Confiance en Soi” sont les cours les plus courants que je propose.
Travail sur la respiration, la voix et le placement du corps dans des espaces… voilà ce qui sera proposé tout au long de l’année.
Grâce à un travail progressif sur le groupe et sur divers exercices doux et drôles que je propose, vous réalisez petit à petit que vous pouvez compter les uns sur les autres…
Au fil du temps, une “bulle de confiance” se forme, vous autorisant ainsi à vous sentir plus à l’aise et à lâcher prise lors des séances de théâtre.
Le jeu, le rire et la répétition de divers exercices finissent petit à petit par infuser en vous, vous permettant progressivement de prendre plus d’assurance au quotidien, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.
Déroulement d’une séance (1h30) :
- Début de séance, échauffements pendant une quinzaine de minutes
- Puis je propose des jeux-exercices, qui permettent de lâcher prise et de se connecter vraiment à l’énergie du Théâtre
- Pour finir, je travaille avec des petites improvisations guidées (Pas de panique ! Je ne vous abandonne pas en mode “je vous donne une consigne et en avant!” ; tout est vraiment travaillé sous forme de jeu, et très bien accompagné !)
Si vous avez des questions ou des peurs, n’hésitez pas à me contacter, nous en discuterons avant de vous présenter au cours !
A bientôt !