Pour aujourd’hui, je vous propose un conseil que vous avez probablement déjà dû entendre des milliers de fois si vous vous êtes un peu intéressé à l’univers du « développement personnel », le fameux conseil de « Passer à l’action ».
Si vous sentez que vous avez besoin de quelque chose de nouveau dans votre vie pour avancer, pour vous tester, vous découvrir (ou vous redécouvrir) BREF, besoin de CHANGEMENT, quel qu’il soit : PASSEZ A L’ACTION. Tentez des choses, et ce, peu importe si au final ce que vous avez essayé ne vous plaît pas… Au moins, vous aurez essayé !
Comment passer à l’action ?
Quoi s’il en soit, gardez à l’esprit que pour changer quelque chose en vous, il est impératif de mettre le corps « en mouvement ».
- Vous conscientisez que vous avez un élan, une envie/un besoin de changement
- Vous cherchez alors ce qui pourrait répondre à cette envie de changement, quelle activité pourrait vous convenir. C’est le moment où vous posez vos intentions.
- Dernière étape, vous actionnez alors votre énergie pour mettre en mouvement votre intention. Sans énergie, rien ne peut changer.
Tout passe par la répétition
A chaque fois que vous souhaitez faire changer quelque chose dans votre vie, il vous faut de la pratique et de la répétition pour que le corps l’inscrive dans sa mémoire.
On peut lire des milliers de livres, se former avec des centaines de conférences, de séminaires, de vidéos sur internet…le corps a besoin de la pratique pour mettre les choses en place dans les cellules. Si on ne fait que lire ou écouter quelqu’un parler, tout reste dans la tête. Faire descendre ces informations dans notre corps, dans les cellules, ça passe par la pratique, par le mouvement (c’est comme lorsqu’on apprend à faire du vélo ou à conduire une voiture ; il ne suffit pas de lire des bouquins ou d’écouter quelqu’un nous expliquer comment ça marche pour savoir le faire dans la réalité ; il faut passer à l’action, se mettre en mouvement pour savoir réellement le faire dans le monde physique).
Écrit le 10 Février 2021
